• Info über das Aufwärmen (warm-up)
• Bremsen parallel
• Bogentreten auf einfacher Piste
• Walzer
• Parallelschwingen (gerutscht)

• Info über das Verhalten im Snowpark
• Kurzschwingen auf einfacher Piste
• Schlittschuhschritt in der Ebene
• Basic Air (Small Kicker)
• Parallelschwingen mit verschiedenen Radien

Diese Fähigkeiten werden bei uns individuell in Red King unterrichtet:

• Info über Natur, Wald und Landschaft
• Parallelschwingen im Stangencouloir und Parcour
• Parallelschwung «Switch» (gerutscht)
• Einbeinschwingen auf einfacher Piste
• Kurzschwingen auf mittelschwerer Piste